Aider son enfant à trouver son sommeil.
Dans ce cours, vous développerez une nouvelle posture de parent-coach du sommeil auprès de votre enfant. Le sommeil joue un rôle crucial dans le développement des enfants : vous allez apprendre à les accompagner dans l'adoption des bonnes habitudes : sevrage, gestion des angoisses de séparation, apprentissage de la propreté, abandon de la tétine... tout cela en préservant votre sommeil et votre couple !
Pédagogue : Carine Amram-Leroy, pharmacienne, maman de 3 enfants, est experte en parentalité et diplômée en somnopédagogie(TM) de l’Institut Somna au Canada. Elle accompagne de nombreux parents aussi bien dans la gestion de leur sommeil que celui de leurs ados.
Contenu de la vidéo :
"Vivez-vous le cauchemar des nuits sans sommeil ? En avez-vous assez de mal dormir et de voir votre enfant dormir si peu ? Je suis Carine Amram, pharmacienne et somnopédagogue(TM), et je peux vous donner les clés pour devenir le coach sommeil de votre enfant.
Ensemble, nous explorerons l’importance de votre posture. Pour cela, il est essentiel que vous soyez convaincu de l’importance du sommeil. Je vous aiderai à comprendre le sommeil de votre enfant et les bienfaits qu’il peut en retirer.
Nous travaillerons sur les rituels, le conditionnement du cerveau, et tous les éléments qui deviendront vos alliés pour instaurer un changement bénéfique pour lui.
Enfin, nous aborderons les méthodes pour accompagner les pleurs, ainsi que des astuces et des clés pratiques pour gérer les situations de crise. Ce webinar vous apportera tous les éléments nécessaires pour instaurer un programme de sommeil pour votre enfant et retrouver la sérénité pour toute la famille."